“Astro GYM” es el nombre del gimnasio de la empresa Astro Cartón de Hondura, inaugurado en diciembre de 2015 y que beneficiará a sus 400 colaborares y subcontratados, como parte del programa de salud integral que están implementando a partir de este 2016.
El proyecto es una inversión total de la empresa. Está equipado con 20 máquinas multifuncionales, es totalmente accesible pues está dentro de las instalaciones, no tendrá ningún costo, contará con la asesoría personalizada de un instructor calificado y se complementará con otras actividades relacionadas.
El ejercicio es beneficioso para la salud física y mental, disminuye el riesgo de enfermedades como afecciones cardiacas, cáncer, depresión, estrés, fortalece los huesos, levanta la autoestima, etc.
“Mantener el cuerpo sano es nuestro deber, de lo contrario, no podremos preservar nuestra mente fuerte y clara”. Buda.
